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笔趣阁 > 影后重生:上将大人,你别逃 > 第165章剧本 1

第165章剧本 1

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林教官看着他这怂样,只想一脚踹死。
  “沈唯安是我请来教大家军体拳,你们都认真学,你给他们讲解一下动作。”
  蒋一贝所有的注意力都在沈唯安的身上,听他讲解关于军体拳的知识要领,比平时上课的时候还要认真。
  “军体拳是又拳打,脚踢,摔打,夺刀,夺抢等格斗动作组合而成的一种拳术,军体拳一共有三套,一二套各有十六个动作,第三套有三十二个动作。”
  沈唯安扎了个马步,双手别在腰间:“学军体拳一定要学会扎马步,下盘要稳,体重落在右脚。”
  沈唯安把左手握拳,左圈与肩膀同高。
  “注意的是,圈眼向上,右手握拳……”
  蒋一贝小时候练过舞蹈,马步扎的很稳,高难度的动作对她来说也什么问题,她认真地跟着沈唯安的动作,学的很认真。
  一套下来,别的同学也只是做做样子,蒋一贝是真的用心在学,蒋一贝觉得以后可以多让沈唯安教教她这套动作,贴身传授什么的当然是最好的。
  沈唯安教完一遍,就被陈教官带回去给自个班上课了。
  林教官难得开玩笑:“班花,回神了,别恋恋不舍了,我教的也挺好的。”
  蒋一贝:“……”
  教官,你这么调皮,陈教官知道吗?
  七点半晨练结束,一个个都往饭堂去,饭堂的早上比中午和下午还热闹,很多人都是起的比较晚,根本来不及吃早餐,都是趁着课间的十分钟,来饭堂来吃早餐,或者匆匆忙忙的买两个包子。
  七点半早读课开始了,饭堂只有高一,这场面还是很壮观。
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